健康診断では分からない!ダイエットで隠れ貧血になっているかも
野菜中心の一見ヘルシーな食生活、健康診断では異常なし。それなのになんとなくいつも不調…。それはもしか[...] 続きを読む
- カテゴリー: 雑学/健康・ダイエット、

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お粥を日常食にすれば体が整う 日本ではお粥といったら、体調が悪い時や食欲がない時…
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「脂肪=太る」を覆す新ダイエット法 脂肪は高カロリーですし、成人病のリスクが高ま…